Dieser Kurs ist ein weiterführender, auf die Rückbildung aufbauender Kurs für Mamis, die sich auch nach der Rückbildung weiterhin sportlich betätigen wollen. Mit intensiveren Übungen befasst er sich sowohl der Beckenboden als auch dem Aufbau von verschiedenen Muskelpartien, Verbesserung der Körperhaltung als auch der Kondition. Eure Kinder können gerne in den Kurs mitgebracht werden.

Termine:    Donnerstags 10:00-11:00 Uhr

Kosten:      5er-Karte 60EUR           10er-Karte 100 EUR

Anmeldung und Infos bei Annick Tierra unter 0176-82658347

  • 5er- Karte ist 3 Monate gültig, 10er-Karte 6 Monate gültig
  • die Karten dürfen nicht an andere weitergegeben werden