Mentale Geburtsvorbereitung

Hebammenpraxis Herz an Herz

Mentale Geburtsvorbereitung

– Wie du mit Methoden aus Hypnotherapie und Psychotherapie entspannter und angstfreier
dein Kind zur Welt bringen kannst

Für wen geeignet?
Für alle Schwangeren ab positivem Schwangerschaftstest
– die Lust haben, sich intensiv mit Entspannung, Atemtechniken und
Imaginationsübungen zu beschäftigen
– die einen neuen Umgang mit Ängsten und Schmerzen lernen wollen
Die Geburt eines Kindes ist die wohl eindrucksvollste Erfahrung, die man im Leben machen
kann. Sie kann wunderschön und bereichernd sein, ist leider aber auch häufig mit den
Vorstellungen von Schmerzen und Angst verbunden.

Wir werden über Wunschgeburten, aber auch Sorgen und Ängste sprechen und dich dabei
optimal auf alle Varianten einer Geburt vorbereiten. Dabei wirst du lernen, mit mehr
Sicherheit, Gelassenheit und einem verbesserten Umgang mit Schmerzen das Abenteuer
Schwangerschaft und Geburt anzutreten.

Kursleitung: Hannah Mai, Psychotherapeutin in Ausbildung und Psychologin (M.Sc.)


Kosten: 12 Stunden Kurs (á 3 Termine), 189€

Termine:

Kurs 1:
Mi., 13.07.: 16-20 Uhr
Fr., 15.07.: 15-19 Uhr
Fr., 05.08.: 15-19 Uhr


Es können auch einzelne Stunden zur mentalen Geburtsvorbereitung, nach schwierigen
Geburten oder zur Trauerverarbeitung nach Verlusten vereinbart werden, bei denen ganz
individuell auf die spezifischen Bedürfnisse und Wünsche eingegangen werden kann.
Kosten: 80€ á 60min

Infos und Anmeldung: http://www.hannah-mai.de oder per Telefon 015156105230