Mentale Geburtsvorbereitung
Hallo du werdende Mama,
du möchtest dich zusätzlich zu den üblichen Geburtsvorbereitungskurse auch mental und psychisch vorbereiten?
Du möchtest dich fallen lassen und entspannen?
Du möchtest Ängste lösen und Vertrauen in dich und deinen wundervollen Körper gewinnen?
Du möchtest gestärkt und voller Freude in deine Geburt starten?
Du möchtest Techniken erlernen, die dich in allen Situationen der Geburt beruhigen können?
Dann bist du in meinem Kurs Mentale Geburtsvorbereitung genau richtig. Hier geht es um die körperliche und mentale Vorbereitung auf deine Geburt.
Ich bestärke dich in deiner Selbstbestimmtheit und du lernst, wie du mit Methoden aus Hypnotherapie und Psychotherapie entspannter und angstfreier
dein Kind zur Welt bringen kannst.
Wir werden verstehen, was deine innere Einstellung mit dir als Schwangere und Gebärende macht und wie du diese positiv verändern kannst.
Wir schaffen eine tiefere Bindung zu deinem Kind und erkennen deine Stärken und verwurzeln diese für eine kraftvolle Geburt
Du profitierst von meiner jahrelangen Erfahrung als Hebamme bei Geburten und Geburtsvorbereitungskursen.
Wir befassen uns mit speziellen Hypnosen und Atemtechniken, die dir helfen dich vor, während und nach der Geburt zu entspannen.
Wir befassen uns ausgiebig mit deinen Wünschen und Vorstellungen, besprechen aber auch was du tun kannst, wenn es nicht „nach Plan“ verläuft.
Wir werden über Wunschgeburten, aber auch Sorgen und Ängste sprechen und dich dabei optimal auf alle Varianten einer Geburt vorbereiten. Dabei wirst du lernen, mit mehr Sicherheit, Gelassenheit und einem verbesserten Umgang mit Schmerzen das Abenteuer Schwangerschaft und Geburt anzutreten.
Ist dieser Kurs für dich geeignet?
- Du bist Schwanger mit deinem ersten Kind und möchtest dich noch intensiver mit der mentalen Vorbereitung auseinandersetzten
- Du bist Schwanger und hast bereits entbunden, und möchtest keinen klassischen Kurs mehr besuchen
- Du möchtest einen neuen Umgang mit Ängsten und Schmerzen lernen
- Du wünschst dir in der spannenden Zeit der Schwangerschaft etwas mehr Ruhe und Entspannung.
Du hast noch Fragen, oder möchtest dich für den Kurs anmelden? Dann melde dich gerne bei mir.
Ich freue mich auf dich.
Deine Annick
Termine:
Kursblock 1: Freitag 17.05.2024 16:00-19:00
Samstag 18.05.2024 10:00- 13:00
Freitag 24.05.2024 16:00-19:00
Freitag 07.06.2024 16:00-19:00
Kursblock 2: Freitag 12.07.2024 16:00-19:00
Samstag 13.07.2024 10:00-13:00
Freitag 19.07.2024 16:00-19:00
Freitag 02.08.2024 16:00-19:00
Kursblock 3: Freitag 27.09.2024 16:00-19:00
Samstag 28.09.2024 10:00-13:00
Freitag 11.10.2024 16:00-19:00
Freitag 25.10.2024 16:00-19:00
Insgesamt 12 Kursstunden á 4 Termine (3 Std pro Termin)
Maximal 7 Teilnehmerinnen
Kosten: 239 Euro
Infos und Anmeldung: herzgefluester@annickmorbe.de oder 017621495927